Srpen 2010

►31.8.2010

31. srpna 2010 v 19:09 | Vidlička |  Jídelníček
07:00 jogurt
11:30 2ks knackebrod s goudou
18:30 3plátky goudy a rajče (menší)

pití: voda 1l (zatím)

Spokojenost: 9,6 /10
Comment: náájs :) Takhle by to mělo vypadat nastávající dva měsíce ;) tak držte palce! ^ A proč 9,6 a né 10? Jogurt moc kalorický ;D a gouda 48% a né 30% ale bylo toho málo :) takže furt spokojená.

Vstávání ║ 29.8.2010

30. srpna 2010 v 21:29 | Vidlička |  Já píšu..
http://browse.deviantart.com/?qh=&section=&global=1&q=place#/digflm
Tak po včerejší pařbě kdy jsem přišla domů jsem vstala sama od sebe v 8 hodin =D dost to nechápu, ale dobře že jsem vstala. Aspoň jsem měla čas všechno si sbalit upravit se atd., protože jsme jeli k babče do Hradce. Cesta děsná vleklo se to :/ tak se nedivím žejo v neděli. U babči jsem vyslechla ty pindy =D .. zase řešili nějakou politiku tak jsem šla vedle k tetě a tam chlastali se Zdenkem kanadskou whisky tak jsem dostala ochutnat. Moc mi to nejelo ale to Baileys no mňam to vám doporučuju :). Tam taky řešili dost politický věci ale sem tam se pronesli ty historky z mládí a to bylo fakt něco =D to poslouchám hrozně ráda tohle :). Cesta na zpátek lepší ;) už nebyl takový provoz.. a stavovali jsme se u Zdenkových rodiču a tak mi přistál dort před nosem anichž bych si o něj řekla nebo spíše odmítla tak jsem ho ze slušnosti ochutnala a pak šoupla tatkovi :) :D uff No když jsem přijela domu tak jsem chvíli pobyla na kompu a pak zmizla do postele dospat včerejší noc. :) 

potřebuji hubnoucí Aff :)

30. srpna 2010 v 20:29 | Vidlička |  News
Jak řikám potřebovala bych někoho kdo chápe, kdo ví, kdo radí a podpoří :) je tu někdo ;)? respektive lidi kteří taky hubnou :)
Tak kdyžtak se ozvěte blog a přezdívku :)

Proč být hubená?

30. srpna 2010 v 19:19 | Vidlička |  Ostatní
  • Tvoje stehna se o sebe nebudou třít, když budeš chodit.
  • I když kamera přidává 5kilo, Ty budeš stále vypadat skvěle.
  • Lidi se Tě budou ptát, jak si udržet tak štíhlé tělo.
  • Tvůj tuk Ti nebude překypovat, když budeš sedět.
  • Nebudeš taková červená a zpocená, když bude teplo.
  • Vejdeš se do nejmenších velikostí.
  • Jakékoliv oblečení na Tobě bude vypadat úžasně.
  • Budeš moci být sebevědomá.
  • Když porovnáš svou hmotnost s jinými, Tvá nikdy nebude nejvyšší.
  • Nebudeš "průměrná".
  • Tuční lidi vypadají vždy hrozně když cvičí, sportují nebo tancují.
  • Všichni Ti budou závidět.
  • Většina kluků po Tobě bude toužit.
  • Nebudeš se muset stydět a cítit se trapně, když budeš kupovat sexy prádélko.
Tak vzhůru do toho :)

Praha ║ 28.8.2010

30. srpna 2010 v 18:49 | Vidlička |  Já píšu..

http://browse.deviantart.com/?qh=&section=&q=prague#/d2m6723
Řikám si, sobota a celý den klid a večer pořádně zapařit. A nakonec všechno jinak.Volala babička jestli sestra nechce do Prahy a tak pro ní přijeli a nakonec vzali sebou i měgumy.blog.cz. Praha → ikea → oběd :) umm mňam rýže ale to maso nic moc a mou tradicí je si tam dát medovník .. jo musela jsem =D. Tak a pak procházka pražský hrad, karlův most staromák a zase z5 do ikei na kafčo a nakopit. Domů jsem přijela jen na otočku vysprchovala se, vzala oblečení na horečku a mizela k Ivče. Jó to bylo páni =D to bylo chlastu to bylo srandy hodně povedená akcegumy.blog.cz. Ve 3 ráno jsem dorazila domů.gumy.blog.cz

►30.8.2010

30. srpna 2010 v 18:19 | Vidlička |  Jídelníček
07:45 švetková buchta, půl hrnka kávy
12:00 knäckebrod 2ks, 1plátek goudy a šunky
14:00 rajčata, broskev, hroznové víno
17:00 lečo

pití: voda 1,5l zatím ;)

pohyb: 3apůl hodiny trenink

Spokojenost?: 9/10
Comment: no takhle by to mělo vypadat pořád ..až na tu buchtu ..a lečo :D .. né jako v pohodě, ale spíš si ho dát k obědu jenže jsem byla v hale tak to nešlo..

►29.8.2010

29. srpna 2010 v 23:09 | Vidlička |  Jídelníček
08:00 ochutnání nějaké rolády a domácí frappé
11:30 müllermilk pistácie kokos
13:15 plněná paprika s rýží
17:00 grilované kuřecí maso s cibulí
20:00 kus želé dortu

pití: kanadská whisky, baileys, voda 1l

pohyb: minimální :(

Spokojenost?: 6/10
Comment: no bože! celej den v pohodě na to že jsem cestovala po babičkách ale návštěva dalšího člena naší rodiny nějaká teta se strejdou .. ó bóže .. řikám ne děkuji .. a ono mi to stejně přistane před nosem ať to ochutnám.. no tak jsem ochutnala trochu aby si nemysleli že mi to nechutná a strčila to tatkovi :) ;)

►28.8.2010

29. srpna 2010 v 23:00 | Vidlička |  Jídelníček
10:00 oříškový jogurt
12:00 kuřecí prsa plněná šunkou a sýrem, medovník
19:00 kafe, cherry rajčata 4ks
21:00 plátek sýra

pití:voda 1l, vaječný-kokosový likér 0,5l, amundsen černý rybíz 0,4l.
      ochutnávka vodky a jahodového amundsenu

pohyb: celodenní courání po Praze, trsání, pogování, večerní běh.

Spokojenost?: 8/10
Comment: medovník si dávám pokaždé když jsem v ikee neodolala jsem ;), a poslední prázdninová sobota se zapít musí ;D

Smile ║ 27.8.2010

27. srpna 2010 v 21:19 | Vidlička |  Já píšu..

gumy.blog.cz
Budík. Snídaně malá, ale výborná. Návštěva váhy:) 57kg JUPí.Počítač, poté sprcha a vyčkávání Ivči. Oběd s ivčou malý, ale dobrý a ochutnání vaječného likéru no mňamka :). Pak už jsme letěli do města aby jsme koupili chlast na zítřejší ekšn =D jn zítra prostě zhřešit musím (poslední sobota prázdnin :P ) když se nakoupilo, tak se šlo do práce. 3 a půl hodiny úklidu, to už jsem snad něco spálila ;).  Doma jsem už jen povečeřela rajčátka. Dneska jsem spokojená (téměř)gumy.blog.cz. Co vy?Jste spokojeni se sebou? a se svou stravou?

Jedla ║ 26.8.2010

27. srpna 2010 v 20:39 | Vidlička |  Já píšu..

http://browse.deviantart.com/?qh=&section=&q=cake#/deiawv
Vstanete a přitom ani nevíte, že jste spali. Jediná známka toho, že jste spali je, že vás bolí celá krční páteř. Dopravíte se dolů do jídelny, kde už voní koláč od babičky. Pak si vlastně uvědomíte že chcete hubnout a že si vlastně žádný koláč nedáte .. Jenže dieta je na babičky krátká. Je to zlé, ale je to tak! Tenhle den jsem se tím vším co babička udělala přejedla. Achjo :(. Dost jsem na sebe byla naštvaná a nakonec ještě k tomu mi z toho bylo dost těžko. Jenže nechci používat projímadla a zvracet do záchodu ..
Ráno jsem ale byla na výletě na rozhledně a našla houby tak aspoň nějakej ten pohyb. :))

Dess 0.2 ║ černobílý

27. srpna 2010 v 19:49 | Vidlička |  Design
Hodnocení: 8/10
Comment: černobíle černobílý :)

Q: Jak na vás působí? :)

►27.8.2010

27. srpna 2010 v 19:39 | Vidlička |  Jídelníček
08:15 - jogurt-Florian (900kJ)
11:45 - lasagne (424 kJ)
18:45 - meloun a cherry rajčátka (110+94kJ)

pití: Voda a ochutnávka vaječného likéru.

pohyb: Nákup ve městě a v práci 3hodiny uklízení.

Spokojenost?: 9/10
Comment: Kdyby nebylo toho ochutnání byla bych snad i dost spokojená :)) (1850kJ)

Tohle odradí ║ Kusovka

27. srpna 2010 v 9:19 | Vidlička |  Kusovky
gumy.blog.cz
Comment: nevím jak vás, ale mě to znechutilo. Dokonce se toho obrázku bojím.

►26.8.2010

26. srpna 2010 v 22:09 | Vidlička |  Jídelníček
09:15 - jogurt, nektarinka, fit bagetka s kuřecí debrecínkou, 4 malé kusy babičinýho nektarinkového koláče.
12:00 - vepřové grilované + jeden plátek sýru, 2x cherry rajče
13:00 - hrozně moc koláče a obloženého tmavého toustu
15:00 - florian jogurt

pití: mléko s lžičkou kafe, 1l vody 

Spokojenost: 0/10
Comment: já to věděla !!! V-Ě-D-Ě-L-A ! ach jóó :( :/ >:( BOžE! no samozřejmě nebyla jsem doma a nebyla vůle a ještě k tomu babička žejo :( "tak si dej" kdyby tak guma fungovala na moje břicho nebo zmizík ! a kdyby ten koláč nebyl tak dobrej ! jenže když nejsem mia tak jak se toho zbavit? :( a ještě k tomu mě z toho tak hrozně začalo bolet břicho ..

Včera neděla nebyla! ║ 25.8.2010

26. srpna 2010 v 19:19 | Vidlička |  Já píšu..

http://browse.deviantart.com/?q=cleaning&order=5&offset=24#/d2x9ejr
Jó včera trochu bájo dengumy.blog.cz. Ráno jsem se nasnídala a šla do práce. Tam už to konečně trochu vypadá na to, že by se tam mělo jednou začít tančit!1190!. Dana tentokrát naštěstí neobjednávala k obědu pizzu, ale stejně jsem nebyla spokojena. To víte, bílý rohlík, je prostě zlo, ale o hladu jsem být nechtěla. Navíc při té celodenní práci jsem to určitě spálila raz dvagumy.blog.cz. No po práci jsem šla s máti koupit dárek pro tu malou dračici z Kanadylove. Koupili jsme jí dva prstýnky (jenom bižuterie stejně to postrácí), pak nějaké ty gumičky a sponky do vlasů a hlavní dárek křídla, čelenku a hůlku jako pro vílu nebo princeznu.gumy.blog.cz Očička jí zářili, takže soudím, že se jí dárek opravdu líbil. No dárek jsme museli jet předat na chatu s plánem, že tam i přespíme :/ večer jsem to zvládla se udržet a nejíst, teda až na jedno cherry rajčátkogumy.blog.cz. No a to se musím ještě pochválit s jednou věcí =D dokonce jsem odmítla pivo, slivovici a bíle vínogumy.blog.cz. Hej ale ta noc vám byla příšerná nemohla jsem vůbec spát. Furt mě něco budilo ... ach jogumy.blog.cz.gumy.blog.cz.

►25.8.2010

25. srpna 2010 v 19:00 | Vidlička |  Jídelníček
08:00 - activia (lehka a fit ananas)
          - fit bagetka s půlkou malého hermelína
12:00 - 1 rohlík se sýrem
          - 1 rohlík s hermelínovou pomazánkou a šunkou
          - rybíz (5stonků)
17:00 - cherry rajčátka (8kusů)

pití: 0,3l pol.mléka a lžička kafe, 0,5l vody, activia jogurtový nápoj

spokojenost: 6/10
Comment: njn obědy v práci mě fakt štvou :/, tmavého pečiva se tam asi nikdy nedočkám a samotný sýr a šunku jsem si nebrala aby to nevypadalo neslučně.. hermelínové pomazánky jsem měla trošku chtěla jsem to jen ochutnat ptž jsem to nikdy nejedla ;D. 

Coffee And Cigarettes- nevershoutnever ║ Music

24. srpna 2010 v 21:49 | Vidlička |  Music
Comment: nemálo sladkej :)
Hodnocení: 10/10


►24.8.2010

24. srpna 2010 v 20:59 | Vidlička |  Jídelníček
8:15   - jogurt activia (lehká a fit ananas)
           - kaiserka a šunkový salám
12:00 - pizza hawai (půlka malé)
           - 2xbroskev
16:00 - jablko
           - broskev
           - 5x cherry rajčátka
17:00 - ochutnávka hermelínu

pití: voda, voda jemně sycená a 0,2 studeného polotučného mléka a do toho půl lžičky kafe.

Spokojenost?: 5/10 
Comment: nebýt té pizzy a ochutnání hermelínu, tak by to ušlo :/ Jenže vedoucí v práci nepřesvědčíte a na hermelín byla velká chuť. :( (3374kJ)

K čemu? ║ 24.8.2010

24. srpna 2010 v 19:29 | Vidlička |  Já píšu..

gumy.blog.cz
Jó bylo ráno a byl budík. Byla jsem já a zaklapla budík. Vstávala do práce a pracovala. Oj to mě bolej nohy!1190!! A ještě k tomu Dana objednala k obědu pizzu ách jo :( těch kalorií no jak tohle spálim?!!! Do 16hod jsem tam šaškovala s hadrem, luxem a mopem (jaj). Pak jsem se tedy odhodlala a letěla k babče pozdravit ty naše kanadský tůristy (strejda Zdenek přiletěl už v pátek z Kanady ještě s malou Andrejkou hej to vám je drak). Ája zase vyrostla a je z ní čím dál tím větší éérogumy.blog.cz, ale jinak furt tvářička jako andílek.
gumy.blog.cz
Tak jsem od nich dostala 2 mikiny a batoh. Jo a ještě dost příšerný triko, ale no co.. darovanému koni na zuby nekoukej.Tý vádo, taky jsem zjistila, že jsem ráda, že jsem si tu nedala počítadlo, takhle mě to aspoň nebude ovlivňovatgumy.blog.cz. S tím kámošem to ještě furt nevím jak to dopadlo, tak jsem dost zvědavá... No to jsem vám normálně zabila v práci pavouka cejtím se hrozně! Já vím teď se asi smějetehihi, jenže od tý doby co jsem nezabila pavouka, tak jsem fakt při penězích. Takže asi né nadarmo se říká, že pavouci nosí peníze. A já pipka jsem ho zabila áááááágumy.blog.cz budu bez peněz. Achjo :( snad né. Hej mě se vám tak strašně chce do tý Francie co bych za to dala, abych se tam mohla jet podívatgumy.blog.cz. No a taky bych měla zase zajít do kina teba na to čarodějův učeňgumy.blog.cz upoutávka na film mě dost zaujala, takže by to nemuselo být tak špatný no. Viděli jste to už někdo? Tak to by bylo ještě půjdu napsat dnešní jídelákgumy.blog.cz a pak už offgumy.blog.cz jsem totiž dost utahanágumy.blog.cz

uvidíme ║ 23.8.2010

23. srpna 2010 v 22:19 | Vidlička |  Já píšu..
http://browse.deviantart.com/?qh=&section=&q=park#/d1k6yng
Dnes jsem se chtěla celý den válet a na všechno se vykašlat. Nakonec mi ale napsal kámoš a vzhledem k tomu, že jsem člověk který se pro všechny obětuje, tak jsem se nakonec sebrala a šla ho doučovat na reparát z matiky. Mám však velký obavy, že reparát nemůže udělat :(. Dělá ho už zítra a podíval se na to párkrát a nevíc ještě je to hroznej vyhul. Prej 3 špeky denně. Achjo neřeknu 1 za měsíc nebo tak nějak, ale tohle už je závislost. Učila jsem ho to tak hodinu a ještě k tomu v parku =D. Výrazy a rovnice. Rovnice by ještě zvládal ale výrazy? Co to je ty vole prej :D. Když jsem si to ale tak uvědomila je kolem mě strašně moc lidí co dělá repec. Kam to lidstvo spěje hej? No hrozný zachvíli budem zase na stromech jak opice né?... No zítra pádím zase do práce, takže už jdu spát majte se lidstvo a učte se =D ;D.