Březen 2011

31.3.2011

31. března 2011 v 21:00 | Vidlička |  Já píšu..


Obyčejný čtvrtek. Šla jsem do školy. Měla matiku. Měla fyziku. Napsala kámošům výsledky, aby nepropadli. Šla na tělocvik a málem mě přejel cyklista. Chyběli asi 2 cm k tomu abych zmrzačila jeho i sebe. Na těláku jsem plácla "tam kde je Vidlička, tam se vyhrává.!" Lidi ono to vycházelo :D. Šla jsem zpět do školy. Měla češtinu a nudila se. Měla jsem dějiny - bavilo mě to. Pauza na oběd- byla jsem ve škole. Občanka - dvě hodiny nudy. Šla jsem ze školy a prošla pár krámů. Našla hezký šátek, ale 120kč to si ještě rozmyslím. Došla domů, navečeřela se a šla na zumbu. Na zumbě jsem se dovyřádila a teď jdu psát refec na chemii :D. Dobrou.

Jídlo: menší spokojenost ale furt spokojenost ;)
pití: dobrý
Pohyb: dostatek

Jarní oběd

30. března 2011 v 14:52 | Vidlička |  Strava
Potřeba: konzervu červených fazolí, stroužek česneku, jarní cibulku, 2lžíce bílého jogurtu, sójovou omáčku, pálivou papriku.

postup: Otevřeme konzervu s fazoleni. Vylijeme šťávu. Do misky nasypeme fazole. Přidáme 2 lžíce bílého jogurtu. Nakapeme trochu sojové omáčky. Přidáme rozdrcený stroužek česneku a nakrájenou jarní cibulku. Dochutíme pálivou paprikou a zamícháme. Podáváme na talíři nebo v misce s pečivem nejlépe s celozrnými žitnými plátky.

Dobrou chuť ;)

fajnový :)

30. března 2011 v 14:41 | Vidlička |  Já píšu..




Jsem červenorezatooranžová! :)
Jsem konečně v psychycké rovnováze.
Jsem schopná konečně zdravě jíst.!
Jsem zdravá!
Začla jsem.! a tak začnu i tady. :)
:-*

15.3.2011 plán

15. března 2011 v 8:57 | Vidlička |  Plány
sn.: termix, "kroasant"
sv.: "kroasant"
ob.: kaiserka + sýr¨
sv.: banán
ve.: zapečené brambory

pití: kafe, dobrá voda
pohyb: chůze

14.3.2011 jídelák

14. března 2011 v 19:50 | Vidlička |  Jídelníček
Tybrdo musím překonat týden jinak se neznám :D !
snídaně: termix
svačina: korspitz
oběd: zapečené brambory
svačina: kornspitz se sýrem
večeře: paprika
pití: voda, 2xkafe (neslazené)
Pohyb: chůze, gymnastika, klasika. Možná posilko ;)

Není k hnutí!

13. března 2011 v 22:19 | Vidlička |  Já píšu..
líto mi je a vlastně není že se všechno mění!
Ale příjdu zase sem abych mohla plnit svůj sen!
Tak zítra už :)
nečekejte další nůž! ;)